Como no ser celosa en una relacion
Como no ser celosa en una relacion 2022
los celos en una relación suelen ser un indicio de
Todos conocemos los sentimientos de rabia que acompañan a los celos. Muchos de nosotros los hemos sentido en nuestras relaciones -tanto románticas como platónicas- o incluso los hemos sentido indirectamente, viendo Love Island. Los celos pueden ser una gran fuente de infelicidad y, aunque es útil saber que sentirse celoso es totalmente normal, no responde a la pregunta de cómo no estar celoso en primer lugar. Alerta de spoiler: no se puede hacer. Lo siento. No podemos simplemente deshacernos de ciertos sentimientos porque nos hacen sentir mal, por muy conveniente que sea. Ningún terapeuta en el planeta puede decirte cómo dejar de ser celoso, pero hay cosas que puedes hacer para calmar los sentimientos de celos y reflexionar sobre lo que realmente está pasando en tu relación. Aunque racionalmente no pensemos que nuestra pareja vaya a dejarnos, ciertas situaciones -como no recibir suficiente atención o verle pasar tiempo con otras personas- pueden encender nuestro miedo al abandono. Me gusta describir los celos como el conjunto de emociones picantes que podemos experimentar cuando nos sentimos inseguros», dice el educador sexual y de relaciones Sam Cat. «La forma de procesar emocionalmente los celos es muy diferente, según la situación y el individuo».