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Como trabajar las habilidades sociales

Como trabajar las habilidades sociales

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No nos engañemos, empezar otro año escolar a distancia con nuestros hijos es un reto. Al fin y al cabo, la mayoría de nosotros no tenemos formación profesional como profesores. Y trabajar con nuestros propios hijos puede traernos algunos recuerdos poco agradables, como la vez que mamá decidió que te iba a enseñar a conducir, o cuando papá intentó ayudarte con el álgebra. ¡Yikes!

Después de navegar por un mar de paquetes de lectura, vídeos de ciencias y hojas de cálculo, no podemos evitar preguntarnos sobre el impacto de la cuarentena en las habilidades sociales de nuestros hijos. Sin interacciones con los compañeros, los profesores y los entrenadores, ¿recordarán los niños cómo compartir y cooperar con sus compañeros?

Estas preocupaciones son legítimas. Establecer conexiones positivas con personas ajenas a la familia inmediata es la base del éxito escolar, tanto académica como socialmente. Y convertirse en un ser social de éxito requiere tiempo y mucha práctica.

En la escuela, los jóvenes aprenden a tener relaciones amables y respetuosas, a trabajar bien con sus compañeros, a escuchar y seguir instrucciones, a resolver problemas sociales, a comunicarse verbalmente, a mostrar autocontrol y a usar buenos modales.

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Unas buenas habilidades sociales son una parte importante para entablar buenas amistades, disfrutar en público y tener éxito en tu carrera. Si te consideras tímido, es posible que tengas problemas para charlar con gente que no conoces. No te preocupes: hay muchas formas fáciles y sutiles de mejorar tus habilidades sociales en tu vida diaria. Aquí tienes algunos consejos y trucos que te ayudarán a empezar.

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Resumen del artículoSi quieres practicar tus habilidades sociales, intenta unirte a un gimnasio o a un club de lectura, o ve a una cafetería, ya que la gente en estos lugares suele esperar la interacción social. Charla con las personas con las que entras en contacto, como el camarero, la recepcionista del gimnasio o la persona que se sienta a tu lado. Empieza con preguntas informales como «¿Cómo te va el día?» o «¿Siempre hay tanta gente aquí?». A medida que te sientas cómodo haciendo esto, busca otras oportunidades para entablar conversaciones con las personas que conozcas. Siga leyendo para obtener consejos sobre cómo ampliar sus conversaciones.

«Es un artículo estupendo y me ha resultado muy útil, ya que normalmente me resulta difícil interactuar con mis colegas occidentales. Quiero interactuar con ellos e intentar formar parte de su conversación, pero sus intereses y aficiones son muy diferentes a los míos»…» más

por qué son importantes las habilidades sociales

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Las buenas habilidades sociales permiten a los niños disfrutar de mejores relaciones con sus compañeros. Pero los beneficios de unas habilidades sociales sólidas van mucho más allá de la aceptación social. Los niños con mejores habilidades sociales pueden obtener beneficios inmediatos. Por ejemplo, un estudio descubrió que unas buenas habilidades sociales pueden reducir el estrés de los niños que van a la guardería.

Las habilidades sociales son un conjunto de destrezas que deben perfeccionarse continuamente a medida que los niños crecen. No son algo que tu hijo tenga o no tenga. Son habilidades que se pueden aprender y reforzar con esfuerzo y práctica.

Busca momentos de aprendizaje en los que puedas ayudar a tus hijos a mejorar. Algunas habilidades sociales son bastante complicadas, como entender que es importante ser asertivo cuando un amigo está siendo acosado, o entender que hay que guardar silencio cuando no se está de acuerdo con una decisión del árbitro.

cómo hablar con cualquiera

Alison Doyle es una de las principales expertas en carreras profesionales del país y ha asesorado tanto a estudiantes como a empresas sobre prácticas de contratación. Ha concedido cientos de entrevistas sobre el tema para medios como The New York Times, BBC News y LinkedIn. Alison fundó CareerToolBelt.com y es experta en este campo desde hace más de 20 años.

Las habilidades sociales son esenciales para el éxito en el trabajo. También llamadas «habilidades interpersonales», las habilidades sociales son las que todos utilizamos para interactuar y comunicarnos con otras personas. Estas habilidades incluyen tanto las verbales (la forma de hablar a otras personas) como las no verbales (el lenguaje corporal, los gestos y el contacto visual).

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Las habilidades sociales son habilidades blandas importantes. Mientras que las habilidades profesionales duras se adquieren a través de la educación, la formación o la experiencia laboral, estas cualidades más personales se desarrollan al interactuar con los demás, y son clave para hacerlo bien.

Casi todos los trabajos requieren habilidades sociales. Si trabajas en un equipo, tienes que ser capaz de llevarte bien con los demás. Si trabaja con clientes, debe escuchar atentamente sus preguntas y preocupaciones. Si es directivo, tendrá que motivar a los empleados.

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