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Mi ex esta con otro

Mi ex esta con otro

¿cómo pudo mi ex enamorarse de otra persona tan rápidamente?

Tres meses más tarde, se enteró de que había vuelto con su ex, la mujer con la que solía salir cada vez que él y Meaghan estaban en uno de sus períodos de «desconexión». Aunque volver con esta mujer era «muy típico de él», Meaghan dijo que todavía estaba sorprendida por la noticia. «Intenté decirme a mí misma que él no la amaba realmente y que sólo necesitaba algo reconfortante a lo que volver mientras navegaba por una época difícil y solitaria de su vida», dijo. «Pero en el fondo, sabía que no importaba. Sabía que teníamos que terminar y que tenía que procesar algunas emociones dolorosas». Con el tiempo, dijo Meaghan, ha sido capaz de seguir adelante; finalmente ha llegado a un lugar donde realmente espera que los dos sean felices juntos. Pero como cualquiera que haya estado en esta situación sabe, descubrir que tu ex ha seguido adelante con otra persona puede ser devastador. Publicidad

Jamie Grill via Getty ImagesCuando ves a tu ex en una nueva relación, te ves obligada a aceptar el hecho de que las cosas realmente han terminado entre los dos. «Cuando hemos entregado a alguien nuestro corazón, así como la parte más íntima de nosotros mismos, es insoportable sentirse reemplazado o despreciado», dijo la psicoterapeuta Jeannie Ingram, con sede en Nashville.Incluso si fuiste tú quien inició la ruptura y no tienes intenciones de volver a estar juntos, ver a tu ex seguir con otra persona puede traer emociones angustiantes. «Si tienes algún apego persistente, tendrás un resurgimiento del deseo, la ansiedad y el arrepentimiento que suele ser misterioso para ti cuando intentas darle sentido intelectualmente», dijo la terapeuta Lisa Marie Bobby, autora de «Exaholics: Breaking Your Addiction to an Ex Love». Según Bobby, una de las razones por las que nos cuesta tanto enfrentarnos al rechazo romántico se debe a nuestra necesidad evolutiva de establecer vínculos -y mantenerlos- con otras personas para sobrevivir.

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cómo afrontar que tu ex se vaya con otra persona

Despertar de un sueño sobre un ex puede ser muy duro. Pero, según la autora y analista de sueños profesional Lauri Quinn Loewenberg, «lo que ocurra en el sueño no reflejará necesariamente [lo que ocurre] entre tú y tu ex, sino lo que ocurre contigo». Sigue leyendo mientras Loewenberg explica los posibles significados detrás de varios sueños sobre un ex, y cómo podrían relacionarse con lo que está sucediendo en tu vida en este momento.

1. Si has soñado que te enamoras de nuevo de tu primer amor… «Puede tratarse de alguien que estuvo en tu vida hace 30, 40 o 50 años, pero todavía te encuentras soñando con esa persona. El ex, en este punto, ya no se interpreta a sí mismo en el sueño, sino que encarna lo que se siente en el primer amor: la emoción, la pasión, el deseo, el ser deseado, el querer estar siempre juntos, las burbujas, esa maravillosa sensación».

Dado que el primer amor representa este sentimiento en tu psique, «tenderá a aparecer en tus sueños cuando, por ejemplo, tu relación actual se haya convertido en una rutina, o cuando estés en un periodo de sequía y no hayas estado con alguien en un tiempo», dice Loewenberg. «Tu subconsciente te está recordando lo que se puede sentir, y te está dando un suave empujón para que salgas y encuentres a alguien que te devuelva esos sentimientos, o para que hagas algo que despierte esos sentimientos dentro de tu relación actual».

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Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental, y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.

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Cada vez que terminas una relación con alguien, puede que todavía te encuentres emocionalmente atado a ellos. También es posible que aún te guste estar al tanto de lo que hacen. Tal vez hayas estado en un ciclo de idas y venidas, tal vez todavía albergas la esperanza de una reconciliación, o tal vez sólo quieres permanecer en su vida. En cualquiera de estas situaciones, puede ser útil que intentes descifrar si tu ex ha pasado página y se ha enamorado de otra persona. Afortunadamente, hay muchas señales reveladoras.

Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental, y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 279.478 veces.

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Tres meses después, se enteró de que él había vuelto con su ex, la mujer con la que solía salir cada vez que él y Meaghan estaban en uno de sus períodos de «desconexión». Aunque volver con esta mujer era «muy característico de él», Meaghan dijo que todavía estaba sorprendida por la noticia. «Intenté decirme a mí misma que él no la amaba realmente y que sólo necesitaba algo reconfortante a lo que volver mientras navegaba por una época difícil y solitaria de su vida», dijo. «Pero en el fondo, sabía que no importaba. Sabía que teníamos que terminar y que tenía que procesar algunas emociones dolorosas». Con el tiempo, dijo Meaghan, ha sido capaz de seguir adelante; finalmente ha llegado a un lugar donde realmente espera que los dos sean felices juntos. Pero como cualquiera que haya estado en esta situación sabe, descubrir que tu ex ha seguido adelante con otra persona puede ser devastador. Publicidad

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Jamie Grill via Getty ImagesCuando ves a tu ex en una nueva relación, te ves obligada a aceptar el hecho de que las cosas realmente han terminado entre los dos. «Cuando hemos entregado a alguien nuestro corazón, así como la parte más íntima de nosotros mismos, es insoportable sentirse reemplazado o despreciado», dijo la psicoterapeuta Jeannie Ingram, con sede en Nashville.Incluso si fuiste tú quien inició la ruptura y no tienes intenciones de volver a estar juntos, ver a tu ex seguir con otra persona puede traer emociones angustiantes. «Si tienes algún apego persistente, tendrás un resurgimiento del deseo, la ansiedad y el arrepentimiento que suele ser misterioso para ti cuando intentas darle sentido intelectualmente», dijo la terapeuta Lisa Marie Bobby, autora de «Exaholics: Breaking Your Addiction to an Ex Love». Según Bobby, una de las razones por las que nos cuesta tanto enfrentarnos al rechazo romántico se debe a nuestra necesidad evolutiva de establecer vínculos -y mantenerlos- con otras personas para sobrevivir.

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