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Sonidos de la naturaleza sonidos de agua

Sonidos de la naturaleza sonidos de agua

sonido de cascada

Los sonidos naturales son cualquier sonido producido por organismos no humanos, así como los generados por fuentes naturales no biológicas dentro de sus paisajes sonoros normales. Es una categoría cuya definición está abierta al debate. Los sonidos naturales crean un espacio acústico.

El ser humano es un producto de la naturaleza, por lo que podría considerarse parte de ella. Excepto que los humanos se han considerado durante mucho tiempo como algo separado y en conflicto. Por ello, se ha reservado una categoría especial del paisaje sonoro para los humanos, exclusivamente. Llamada antrofonía, incluye todo el sonido que los humanos producen, ya sea estructurado (es decir, música, teatro, cine, etc.), o entrópico, como las señales electromecánicas caóticas e incontroladas que generamos por cualquier medio. La antrofonía tiene un profundo efecto en el paisaje sonoro natural y en los organismos protagonistas que desempeñan papeles fundamentales en esos hábitats. Pero la naturaleza de ese efecto varía según los tipos y familias de sonido y su intensidad relativa[1][2][3][4].

Los seres humanos pueden beneficiarse de los entornos naturales para restablecerse del estrés y de la fatiga de la atención dirigida[5]. Un ser humano puede soportar altos niveles de estrés durante breves periodos de tiempo siempre que estos periodos se vean interrumpidos por momentos de restablecimiento[6].

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3:02:04música de piano relajante – música para dormir, sonidos de agua, música relajante …relajación relajanteyoutube – 20 mayo 2017

Las olas del mar, las cascadas, los arroyos y la lluvia son algunos ejemplos de agua que fluye y que puede relajarle al instante.  Varias de nuestras bañeras de hidromasaje cuentan con la BellaFontana, una cascada luminiscente de tres chorros que seguramente calmará el alma; pero ¿qué tiene el agua que la hace tan calmante?

Ciertos sonidos, como los de los despertadores y los gritos, provocan una reacción de amenaza en nuestro cerebro que no podemos desconectar. Estamos predispuestos a responder a los ruidos que surgen de la nada porque pueden significar que algo malo puede ocurrir. Los sonidos constantes y relajantes se consideran sonidos no amenazantes para nuestro cerebro.

Se trata de descansar de este mundo acelerado y ruidoso en el que vivimos. La combinación de tu cuerpo sumergido en agua caliente mientras el sonido del agua fluye cerca de ti puede producir una inmensa sensación de tranquilidad mental. Seguro que esto puede ayudarte a tener el mejor sueño de tu vida si te pones en remojo por la noche poco antes de acostarte. Algo que todos necesitamos realmente en esta cosa tan ocupada que llamamos vida.

suave lluvia nocturna

Paseo sonoro por el bosqueCaminamos por el bosque. Lentamente. Tarareando y respirando. Escuchando cómo responde la naturaleza. Abriendo nuestros sentidos. Disfrutando de los colores y olores que nos envía el bosque. Dejar que la naturaleza y los sonidos nos afecten, restauren y rejuvenezcan. La caminata con sonidos del bosque te lleva a relajarte a través de un ritmo lento, movimientos suaves, respiración y zumbidos. Abre tus sentidos a través de la escucha y el sentimiento y restablece la conexión con la naturaleza.Prepárate para refrescarte, reenergizarte e inspirarte! I

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«Acabo de dar un paseo por el bosque con mi perro y de nuevo me han entrado ganas de cantar. No soy una persona que cante por sí misma, pero después de dos paseos sonoros por el bosque con Sanni he sentido que mi voz quiere salir. Tararear en el bosque me calma. Después me siento relajada».

Los sonidos que conectanNo es el silencio lo que nos relaja en la naturaleza, sino los sonidos relajantes que oímos cuando dejamos atrás el ruido.  Los sonidos de la naturaleza, el gorjeo de los pájaros, el susurro del viento en las hojas, el canto de los ríos helados en otoño, nos conectan y tranquilizan y nos aportan la sensación de pertenencia.

cascada

Las experiencias acústicas de la naturaleza representan un área creciente en la investigación de los entornos restaurativos y se exploran en esta revisión bibliográfica narrativa. En primer lugar, los trabajos estudiados indican que la naturaleza se caracteriza en general por los sonidos del canto de los pájaros, el viento y el agua, y que estos sonidos pueden mejorar las percepciones positivas de los entornos naturales presentados por medios visuales. En segundo lugar, aislados de otras modalidades sensoriales, estos sonidos son a menudo, aunque no siempre, valorados positivamente desde el punto de vista afectivo y percibidos como reconstituyentes. En tercer lugar, tras el estrés y/o la fatiga, los sonidos de la naturaleza y los paisajes sonoros pueden conducir a una mejora subjetiva y objetiva del estado de ánimo y del rendimiento cognitivo, así como a una reducción de la excitación, aunque se observan algunas incoherencias en los resultados. En cuarto lugar, los marcos teóricos de los entornos restauradores se beneficiarían de la inclusión de las propiedades acústicas del entorno, como la intensidad o la frecuencia del sonido. En quinto lugar, los hallazgos relativos a las asociaciones semánticas positivas y aprendidas con la naturaleza han surgido como resultado de trabajos recientes sobre los sonidos y la restauración. Esto representa otra importante área de desarrollo teórico potencial para una investigación más amplia de los entornos restauradores.

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